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Cremige Mini-Frikadellen-Pasta

Einfach

Dieses einfache Gericht kombiniert saftige Mini-Frikadellen mit cremiger Soße und Nudeln. Es ist schnell zubereitet und eignet sich perfekt als herzhaftes Familienessen. Die Kombination aus Fleisch und Pasta sorgt für eine sättigende Mahlzeit.

Vorbereitung: 15 Min.
Kochzeit: 18 Min.
4Portionen
Cremige Mini-Frikadellen-Pasta (KI-generiertes Bild)
Schritt-für-Schritt-Anleitung
1

Rinderhackfleisch, Zwiebel, Petersilie, Semmelbrösel, 20g Senf, Salz und Pfeffer gut vermischen. Aus der Masse kleine Frikadellen formen.

400 g Rinderhackfleisch1 Stück Zwiebel1 EL Petersilie35 g Semmelbrösel20 g SenfPrise SalzPrise Pfeffer
2

Etwas Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Mini-Frikadellen darin rundherum goldbraun anbraten und anschließend kurz aus der Pfanne nehmen.

EL Öl
3

Für die Soße Cremefine, Wasser, Rinderbrühe, 1 EL Honig, 1 EL Senf, Salz und Pfeffer verrühren. Die Mischung in die Pfanne geben und kurz aufkochen lassen.

400 ml Cremefine 15 %50 ml Wasser1 TL Rinderbrühe1 EL Honig1 EL SenfPrise SalzPrise Pfeffer
4

Die angebratenen Frikadellen zurück in die Soße geben und alles 10 bis 15 Minuten leicht köcheln lassen. Währenddessen die Nudeln nach Packungsanweisung kochen.

200 g Nudeln
5

Die gekochten Nudeln abgießen und direkt unter die cremige Soße mit den Frikadellen mischen. Sofort servieren.

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high-protein
einfach
deutsch
Nährwertepro Portion
445kcal
Kalorien
35g
Protein
38g
Kohlenhydrate
16g
Fett